Unsere Fachartikel

Nach dem Beenden einer Antidepressiva-Therapie können Absetzsymptomen auftreten, die auf physiologischen Anpassungen an die Pharmakotherapie beruhen.¹ Wie häufig diese sind und unter welchen Wirkstoffen geringere bzw. stärkere Symptome zu erwarten sind, zeigte eine kürzlich in „The Lancet Psychiatry“ veröffentlichte Metaanalyse.^2,3

Johanniskraut gehört zu den am besten untersuchten pflanzlichen Arzneimitteln. Neben seiner antidepressiven Wirkung besitzt es auch antiinflammatorischen Eigenschaften.

Die Ergebnisse einer neuen Studie zeigen, dass Chat GPT Depressionen strikt nach Leitlinie therapiert und dies sogar genauer als eine Vergleichsgruppe von Ärztinnen und Ärzten. Wird ChatGPT künftig die Therapieauswahl bei Depressionen treffen?

Chronische Schmerzen gehen oft mit Depressionen einher. Eine aktuelle Metaanalyse aus dem Jahr 2025 zeigte, dass 40 % der Schmerzpatientinnen und -patienten unter Depressionen oder Angstzuständen leiden. Erfahren Sie hier, welche Implikationen sich daraus für die Praxis ableiten lassen.

Wie hilfreich sind KI-basierte Tools wirklich? Eine neue Metaanalyse zeigt: Digitale Gesprächspartner können depressive Symptome bei jungen Menschen deutlich lindern – zumindest unter bestimmten Bedingungen. Was die KI-Helfer leisten können und wo ihre Grenzen liegen.

Schäfchenzählen, um einzuschlafen? Besser nicht. Überraschende Antworten auf sieben Fragen

ASMR: Entspannung durch Geräuschevideos. Reduziert Stress, fördert besseren Schlaf. Ob Flüstern oder Plopplaute: Geräuschevideos können helfen, in den Schlaf zu finden. Und sie sind ein boomender Markt.

Der Schlaf ist ein essentieller Bestandteil unserer Gesundheit – und doch haben viele Menschen Schwierigkeiten, gute Schlafqualität zu erreichen. Die sogenannte Schlafhygiene spielt hier eine zentrale Rolle. Sie umfasst eine Reihe von Verhaltensweisen und Routinen, die den Körper und Geist auf den Schlaf vorbereiten.

Morgens ausgeschlafen sein, voller Energie und Vorfreude auf den Tag – wer möchte das nicht? Die Realität sieht leider anders aus.

Schlafen wir, obwohl unser Bewusstsein stillzulegen scheint, ist unser Gehirn nach wie vor aktiv. Die Nacht ist eine Zeit des „Aufräumens“, in der unser Gehirn Informationen verarbeitet, Gedächtnisinhalte sortiert und Synapsen repariert. Doch was genau geschieht in unserem Gehirn, während wir schlafen? Und ist es wirklich möglich, dass wir unbewusst lernen oder Probleme lösen?

Ob Facebook, TikTok oder Instagram: Immer gibt es etwas, das unsere Aufmerksamkeit fesselt. Folge: Das Gehirn kommt nicht zur Ruhe, und abends fällt das Einschlafen schwer. Ein Möglicher Ausweg: tagsüber einfach mal nichts tun.

Antidepressiva führen nicht immer zu einem klinischen Effekt. In einer neuen Studie aus Stanford wurden Erkrankte mit Depressionen in 6 Biotypen eingeteilt. Die Forschenden zogen Rückschlüsse auf das Ansprechen auf Antidepressiva bei diesen Biotypen.1 Doch eignet sich das Vorgehen für den Praxisalltag?